March 14th, 2010

мышонок

Вопрос дня: Еще одна бессонная ночь

Do you suffer from occasional or frequent insomnia? Do you have any special tricks or remedies? How does it impact your life?

Иногда бессонница нападает. Я придумала для борьбы с ней простой и эффективный способ. Нужно встать и заняться какой-нибудь физической работой. Или по комнате в темпе походить. А можно даже в кровати статические упражнения поделать, чтобы никому не мешать. После этого засыпаю, как убитая.
Рейтинг блогов