convaliya (convaliya) wrote,
convaliya
convaliya

Вопрос дня: Еще одна бессонная ночь

Do you suffer from occasional or frequent insomnia? Do you have any special tricks or remedies? How does it impact your life?

Иногда бессонница нападает. Я придумала для борьбы с ней простой и эффективный способ. Нужно встать и заняться какой-нибудь физической работой. Или по комнате в темпе походить. А можно даже в кровати статические упражнения поделать, чтобы никому не мешать. После этого засыпаю, как убитая.
Рейтинг блогов
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments